Semana da saúde na escola

É fundamental uma boa nutrição para quem busca saúde. A prática de exercícios aliada à boa alimentação leva a resultados surpreendentes. A alimentação desempenha um papel importante ao preparar o organismo para o esforço, fornecendo os nutrientes necessários que irão variar de acordo com o tipo de exercício e o objetivo que se pretende alcançar: perda de peso ou ganho de massa muscular. 

Pensando nisso nos dias de 27 a 30 de abril, na Escola Adriano Nobre, aconteceram ações que alertaram e informaram maneiras de se manter uma boa saúde tendo como foco a boa alimentação.

Na segunda feira houve a sensibilização e apresentação do SPE 2015 aos alunos e educadores. O tema do mês de abril, Alimentação Saudável, os alunos de primeiro ano do Curso Técnico em Comércio, abordaram o assunto em forma de peça teatral, encenando como se deve ter uma alimentação adequada.

Na terça feira, os alunos do terceiro ano do Curso Técnico em Contabilidade fizeram uma acolhida, caracterizados de frutas, com músicas e muita alegria, mostrando a importância da implementação de frutas na alimentação cotidiana.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Na quarta feira, os alunos de primeiro ano do Curso Técnico em Informática fizeram panfletagem nas ruas da cidade, informando como se deve ter uma alimentação saudável.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Na quinta feira, recebemos a visita do educador físico, Ismael Rocha, para uma roda de conversa sobre a importância de uma boa alimentação aliado a prática de exercícios físicos.